欧洲央行正式批准保加利亚加入欧元区
欧洲央行正式批准保加利亚加入欧元区
欧洲央行正式批准保加利亚加入欧元区来源(láiyuán)/中国互联网联合辟谣平台
谣 言北京家庭新能源汽车指标中签后放弃(fàngqì),可直接转为油车指标?
真相:近日,网上流传涉北京小客车(xiǎokèchē)(chē)指标(zhǐbiāo)政策相关言论,如“家庭新能源(xīnnéngyuán)车指标中签后,如果不(bù)去处理,一年后可申请将电车指标更换为(wèi)油车指标。”经核实,上述言论不实。根据北京市摇号政策规定,普通燃油车指标可以申请更换为新能源车指标,反之则不行。目前小客车指标有效期均为12个月(yuè),逾期未办理车辆登记手续(shǒuxù)的,视为自动放弃指标,更没有(méiyǒu)任何途径可以将刚刚(gānggāng)中签的新能源车指标更改为普通燃油小客车指标。此外,如果已经以家庭为单位取得了新能源指标,按照家庭申请指标规则(guīzé),所有家庭申请人10年内都不能再申请小客车指标。也就是说,无车家庭的主申请人在获得新能源车指标确认书后,不管是否在12个月内办理了登记上牌手续,都视为已经取得了新能源车指标,按照规定,所有家庭成员在10年内都不得参与小客车指标配置。(来源(láiyuán):“北京网络举报”微信公众号)
辟 谣杭州萧山国际(guójì)机场郑重声明:假的!
详情:近期,部分网络平台出现一批冒用“杭州萧山国际机场”名义(míngyì)发布(fābù)(fābù)(fābù)的虚假招聘信息,声称“缴纳培训费保入职”“支付操作费可转正”。对此,6月3日,杭州萧山国际机场发布声明称,该行为不仅误导了广大(guǎngdà)求职者,还严重损害了杭州萧山国际机场对外声誉及合法权益。机场所有招聘信息一般都是在官网或官微等官方平台发布。在招聘过程中,机场绝不会以任何(rènhé)名义向求职者收取任何费用或要求转账汇款(huìkuǎn)等。在此提醒广大求职者提高警惕,应聘前务必辨别信息真伪,谨防上当受骗(shàngdàngshòupiàn)。对于任何假借“杭州萧山国际机场”名义发布虚假招聘信息、从事非法活动的单位和个人,保留追究其(zhuījiūqí)法律责任(fǎlǜzérèn)的权利。(来源:“钱江晚报”微信公众号)
科 普(pǔ)每天走(zǒu)走路算不算运动?达到这个量级好处多,记住3点效果翻倍
详情(xiángqíng):只要改变一个走路方式,不仅能降低“三高”、对抗(duìkàng)炎症,还有助于延寿,不是步数越多越好,关键是要走得快一点!与慢走相比,走得稍微快一点或者(huòzhě)快步走,能减少心律失常的(de)风险,比如房颤、心动过缓、室性心律失常等。在女性、年龄不到60岁、体重指数小于30且有超过两种(liǎngzhǒng)慢性病的人群中,这种(zhèzhǒng)保护作用更加明显。建议每天走六七千步为宜(wèiyí),步速(bùsù)快慢交替进行,行走时可以进行扩胸和展翅动作。此外,走路时不要分心思考其他事情,一心多用会降低锻炼(duànliàn)效果。不过,想要更好地达到减脂塑形、锻炼身体的目标,要注意下面3点。
1. 尽量保持更大(gèngdà)的步幅、更快的步频
可以(kěyǐ)用比平时更大(gèngdà)的步幅走路,而且把步频调高一点,快走的步频最好可以保持在每分钟120~135步。
2. 上半身姿势(zīshì)正确,最好配合摆臂
快走(zǒu)(zǒu)的时候,要用正确的身体姿势,不要只注意(zhùyì)迈腿,忽略了上半身的配合。注意肩部放松、背部挺直、腹部收紧,双臂自然地摆动。如果走的速度比较快,摆动手臂也有助于维持平衡。
3. 关注心率和体感,调整步行速度(sùdù)
快走的时候,最好(zuìhǎo)将心率保持在(zài)最大心率(220-年龄)的60%~75%区间,身体(shēntǐ)表现是“微微气喘,但仍然可以和人聊天”。(来源:“人民日报”微信公众号)
通 报“豫城消息(xiāoxī)”等15个违法违规“自媒体”账号被依法关闭
详情:河南省委网信办(bàn)深入推进“清朗”系列专项整治行动(xíngdòng),加大对群众举报线索的(de)核查研判和对违法违规网络账号的处置力度,持续净化网络生态环境。现将近期依法处置的15个违法违规“自媒体”账号情况通报(qíngkuàngtōngbào)如下:
1. 微信公众(gōngzhòng)号“豫城消息”“河南生活”等2个“自媒体”账号假冒仿冒党政机关官方账号,被依法(yīfǎ)关闭。
2. 微信(wēixìn)公众号“云公子复盘”、快手账号“我是第一带(dài)操盘手”等(děng)8个“自媒体”账号违规发布证券投资咨询服务信息,被依法关闭。
3. 微信公众号“九月的花卷”“00后嘴替(tì)王者”等4个“自(zì)媒体”账号散播网络戾气,唱衰经济发展,被依法关闭。
4. 抖音账号(zhànghào)“大鹏探案”传播低俗暴力信息(xìnxī),危害未成年人身心健康,被依法关闭。(来源:“清朗河南”微信公众号)
“豫城消息”等15个违法违规(wéiguī)“自媒体”账号被依法关闭
稿件来源(láiyuán):青海观察客户端 声明:以上内容除注明来源稿件外,均为青海日报(rìbào)原创稿件,版权为青海日报所属媒体平台所有,未经书面许可严禁转载,违者必究(wéizhěbìjiū)!
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谣 言北京家庭新能源汽车指标中签后放弃(fàngqì),可直接转为油车指标?
真相:近日,网上流传涉北京小客车(xiǎokèchē)(chē)指标(zhǐbiāo)政策相关言论,如“家庭新能源(xīnnéngyuán)车指标中签后,如果不(bù)去处理,一年后可申请将电车指标更换为(wèi)油车指标。”经核实,上述言论不实。根据北京市摇号政策规定,普通燃油车指标可以申请更换为新能源车指标,反之则不行。目前小客车指标有效期均为12个月(yuè),逾期未办理车辆登记手续(shǒuxù)的,视为自动放弃指标,更没有(méiyǒu)任何途径可以将刚刚(gānggāng)中签的新能源车指标更改为普通燃油小客车指标。此外,如果已经以家庭为单位取得了新能源指标,按照家庭申请指标规则(guīzé),所有家庭申请人10年内都不能再申请小客车指标。也就是说,无车家庭的主申请人在获得新能源车指标确认书后,不管是否在12个月内办理了登记上牌手续,都视为已经取得了新能源车指标,按照规定,所有家庭成员在10年内都不得参与小客车指标配置。(来源(láiyuán):“北京网络举报”微信公众号)
辟 谣杭州萧山国际(guójì)机场郑重声明:假的!
详情:近期,部分网络平台出现一批冒用“杭州萧山国际机场”名义(míngyì)发布(fābù)(fābù)(fābù)的虚假招聘信息,声称“缴纳培训费保入职”“支付操作费可转正”。对此,6月3日,杭州萧山国际机场发布声明称,该行为不仅误导了广大(guǎngdà)求职者,还严重损害了杭州萧山国际机场对外声誉及合法权益。机场所有招聘信息一般都是在官网或官微等官方平台发布。在招聘过程中,机场绝不会以任何(rènhé)名义向求职者收取任何费用或要求转账汇款(huìkuǎn)等。在此提醒广大求职者提高警惕,应聘前务必辨别信息真伪,谨防上当受骗(shàngdàngshòupiàn)。对于任何假借“杭州萧山国际机场”名义发布虚假招聘信息、从事非法活动的单位和个人,保留追究其(zhuījiūqí)法律责任(fǎlǜzérèn)的权利。(来源:“钱江晚报”微信公众号)
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详情(xiángqíng):只要改变一个走路方式,不仅能降低“三高”、对抗(duìkàng)炎症,还有助于延寿,不是步数越多越好,关键是要走得快一点!与慢走相比,走得稍微快一点或者(huòzhě)快步走,能减少心律失常的(de)风险,比如房颤、心动过缓、室性心律失常等。在女性、年龄不到60岁、体重指数小于30且有超过两种(liǎngzhǒng)慢性病的人群中,这种(zhèzhǒng)保护作用更加明显。建议每天走六七千步为宜(wèiyí),步速(bùsù)快慢交替进行,行走时可以进行扩胸和展翅动作。此外,走路时不要分心思考其他事情,一心多用会降低锻炼(duànliàn)效果。不过,想要更好地达到减脂塑形、锻炼身体的目标,要注意下面3点。
1. 尽量保持更大(gèngdà)的步幅、更快的步频
可以(kěyǐ)用比平时更大(gèngdà)的步幅走路,而且把步频调高一点,快走的步频最好可以保持在每分钟120~135步。
2. 上半身姿势(zīshì)正确,最好配合摆臂
快走(zǒu)(zǒu)的时候,要用正确的身体姿势,不要只注意(zhùyì)迈腿,忽略了上半身的配合。注意肩部放松、背部挺直、腹部收紧,双臂自然地摆动。如果走的速度比较快,摆动手臂也有助于维持平衡。
3. 关注心率和体感,调整步行速度(sùdù)
快走的时候,最好(zuìhǎo)将心率保持在(zài)最大心率(220-年龄)的60%~75%区间,身体(shēntǐ)表现是“微微气喘,但仍然可以和人聊天”。(来源:“人民日报”微信公众号)
通 报“豫城消息(xiāoxī)”等15个违法违规“自媒体”账号被依法关闭
详情:河南省委网信办(bàn)深入推进“清朗”系列专项整治行动(xíngdòng),加大对群众举报线索的(de)核查研判和对违法违规网络账号的处置力度,持续净化网络生态环境。现将近期依法处置的15个违法违规“自媒体”账号情况通报(qíngkuàngtōngbào)如下:
1. 微信公众(gōngzhòng)号“豫城消息”“河南生活”等2个“自媒体”账号假冒仿冒党政机关官方账号,被依法(yīfǎ)关闭。
2. 微信(wēixìn)公众号“云公子复盘”、快手账号“我是第一带(dài)操盘手”等(děng)8个“自媒体”账号违规发布证券投资咨询服务信息,被依法关闭。
3. 微信公众号“九月的花卷”“00后嘴替(tì)王者”等4个“自(zì)媒体”账号散播网络戾气,唱衰经济发展,被依法关闭。
4. 抖音账号(zhànghào)“大鹏探案”传播低俗暴力信息(xìnxī),危害未成年人身心健康,被依法关闭。(来源:“清朗河南”微信公众号)
“豫城消息”等15个违法违规(wéiguī)“自媒体”账号被依法关闭
稿件来源(láiyuán):青海观察客户端 声明:以上内容除注明来源稿件外,均为青海日报(rìbào)原创稿件,版权为青海日报所属媒体平台所有,未经书面许可严禁转载,违者必究(wéizhěbìjiū)!







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